RETREATS 2024

DISCONNECTION IN 3…2…1….

5 nights in rural accommodation

Yoga, thermal cave, massage or reiki and relaxation workshops (sacred space with candles, sound journey, natural cosmetics, intuitive movement and creative painting)

Pets allowed

Meals included with professional chef (vegan and gluten-free option), Mediterranean and Asian cuisine.

Choose your stay in a room with bathroom (Balneario rural house -Medieval, Cielo, Roble and Romeo rooms), room with common bathroom (Therma Agreste rural house yellow and green rooms), suite room (Orgullo Rural rural house) or Camino de Hierro rural house with spa.

suite room
Habitación suite

SPA CUEVA TERMAL

spa

 

DISCONNECTION RETREAT PROGRAM 3…2…1… with Lenzea and Kathleen

March 3-8

April 7-12

May 19-24

Sunday:

  • 6pm: Arrival, visit of the spaces in the houses
  • 8pm: PROFESSIONAL COOK Dinner, Asian style.
  • Spa in thermal cave available from 6-8pm.

Monday:

  • 9am-10am Breakfast
  • 11am-12pm Gentle Yoga
  • 12-14h Spa in thermal cave available.
  • 14-15h p.m. Food, professional chef, Mediterranean style.
  • 16h-18h Creative Art Workshop
  • 18-20pm Spa in thermal cave available.
  • 20-21pm Dinner, professional chef, Asian style
  • 21:30 p.m.-22:30 p.m. Sound journey

Tuesday:

  • 9am-10am Breakfast
  • 11am-12pm Gentle Yoga
  • 12-14h Spa in thermal cave available.
  • 14-15 p.m. Food, professional chef, Mediterranean style.
  • 16h-18h Workshop on creating your sacred space
  • 18h-20h Spa in Thermal Cave available.
  • 20-21pm Dinner, professional chef, Asian style
  • 21:30 p.m.-22:30 p.m. Sound journey

Wednesday

  • 9am-10am Breakfast
  • 11am-12pm Gentle Yoga
  • 12-14h Spa in thermal cave available
  • 14h-15h p.m. Food, professional chef, Mediterranean style.
  • 16h-18h Natural Cosmetics Workshop
  • 18-20hpm Spa in thermal cave available
  • 20-21pm Dinner, professional chef, Asian style9:30 p.m.-
  • 22:30 p.m. Sound jouney

Thursday

  • 9am-10am Breakfast
  • 11am-12pm Gentle Yoga
  • 12-14h Spa in thermal cave available
  • 14h-15h p.m. Food, professional chef, Mediterranean style.
  • 16:00 p.m.-17:00 p.m. Intuitive Movement Workshop towards sound journey
  • 19pm -20pm Spa in thermal cave available
  • 20-21pm Dinner, professional chef, Asian style
  • 21pm – 24h Spa in thermal cave available

Friday

  • 9am-10am Breakfast and farewell
  • 12h departure from the houses

Massages or Reiki, 1 hour session:To choose between Monday, Tuesday or Wednesday 9:30 a.m.-10:30 a.m. / 12:30 p.m.-1:30 p.m. / 6:30 p.m.-7:30 p.m., Thursday 9:30 a.m.-10:30 a.m. / 12:30-1:30 p.m.   

PRICES

  • Room with bathroom,  €1,300
  • Room with common bathroom, Therma Agreste house, €1,100
  • Suite room, Orgullo Rural house, €1,500
  • Casita with spa €1,700

(meals included – with professional chef, vegan and gluten-free option -, Mediterranean and Asian cuisine, workshops, activities, accommodation and thermal cave) Lunches and dinners with special menus from our chef Oscar: susi, paella….

Lenzea

Kathleen
Kathleen

Lunches and dinners with special menus from our chef Oscar: susi, paella….

Piscina

RETREATS 2024

RETIROS 2024

RETIROS 2024

DESCONEXIÓN EN 3…2…1….

Yoga, cueva termal, masaje o reiki, talleres de relajación (espacio sagrado con velas, viaje sonora, cosmética natural, movimiento intuitivo y pintura creativa) y 5 noches en alojamiento rural en Parque Natural de Arribes del Duero

Comidas incluidas con cocinero profesional (opción vegana y sin gluten), cocina mediterránea y asiática.

Elige tu estancia en habitación con baño (casa rural Balneario habitaciones Medieval, Cielo, Roble y Romeo), habitación con baño común (casa rural Therma Agreste habitaciones amarilla y verde), habitación suite (casa rural Orgullo Rural) o casa rural Camino de Hierro con spa. 

Habitación suite
Habitación suite

SPA CUEVA TERMAL

spaPROGRAMA RETIRO DESCONEXIÓN 3…2…1… con Lenzea y Kathleen

3-8 marzo

7-12 abril

19-24 mayo

Domingo:
  • 18h: Llegada, visita de los espacios, instalación en las casas
  • 20h: Cena COCINERO PROFESIONAL, estilo asiático.
  • Spa en cueva termal disponible de 18-20h.

Lunes:

  • 9h-10h Desayuno
  • 11h-12h Yoga suave
  • 12-14h Spa en cueva termal disponible.
  • 14h-15h Comida, cocinero profesional, estilo mediterráneo.
  • 16h-18h Taller Arte Creativa
  • 18-20h Spa en cueva termal disponible .
  • 20h-21h Cena, cocinero profesional, estilo asiático
  • 21h30-22h30 Viaje sonora

Martes:

  • 9h-10h Desayuno
  • 11h-12h Yoga suave
    • 12-14h Spa en cueva termal disponible .
    • 14h-15h Comida, cocinero profesional, estilo mediterráneo.
    • 16h-18h Taller de creación de tu espacio sagrado
    • 18h-20h Spa en Cueva termal disponible .
    • 20h-21h Cena, cocinero profesional, estilo asiático
    • 21h30-22h30 Viaje sonoro

Miércoles:

  • 9h-10h Desayuno
  • 11h-12h Yoga suave
  • 12-14h Spa en cueva termal disponible
  • 14h-15h Comida, cocinero profesional, estilo mediterráneo.
  • 16h-18h Taller Cosmética Natural
  • 18-20h Spa en cueva termal disponible
  • 20h-21h Cena, cocinero profesional, estilo asiático
  • 21h30-22h30 Viaje sonoro

Jueves:

  • 9h-10h Desayuno
  • 11h-12h Yoga suave
  • 12-14h Spa en cueva termal disponible
  • 14h-15h Comida, cocinero profesional, estilo mediterráneo.
  • 16h-19h Taller Movimiento Intuitivo hacia viaje sonora
  • 19h -20h Spa en cueva termal disponible
  • 20h-21h Cena, cocinero profesional, estilo asiático
  • 21h – 24h Spa en cueva termal disponible

Viernes:

  • 9h-10h Desayuno y despedida
  • 12h salida de las casas
Masajes o Reiki, sesión de 1h: 
A escoger entre lunes, martes o miércoles 9h30-10h30 / 12h30-13h30 / 18h30-19h30, jueves 9h30-10h30 / 12h30-13h30.
 

PRECIOS 

Habitación con baño, casas Balneario y Orgullo Rural,  1.300€ (opción de 3 noches 780€)

Habitación con baño común, casa Therma Agreste, 1.100€ (opción de 3 noches 660€)

Habitación suite, casa Orgullo Rural,  1.500€ (opción de 3 noches 900€)

Casita con spa 1.700€ (opción de 3 noches 1.020€)

DESCUENTOS DEL 15% SI 2 PERSONAS COMPARTEN HABITACIÓN

(comidas incluidas –con cocinero profesional,  opción vegana y sin gluten-, cocina mediterránea y asiática, talleres, actividades, alojamiento y cueva termal)

Comidas y cenas con menús especiales de nuestro cocinero Oscar: susi, paella….

Piscina

RETIROS 2024

Retreat 2023

piscina casa rural con spa Camino de Hierro

Park to immerse yourself in the world of Zen and the WuWei Temple.

Tiring, complicated life makes us physically and mentally exhausted. Feel the flow of real medieval village life at the the national park in the middle of nowhere with breathtaking views, calm down and let go of all the life problems.

Arribes del Duero Natural Park is located on the border of Spain and Portugal. The 100 km. canyon created by the River Duero opens you world of unique gorges and ravines. 

This is what attracts true silence lovers here, people who like to walk along the quiet medieval streets of Spanish towns and watch the breathtaking views of «Los Arribes» region.

retreat

Why to come:

  • daily Qi-Gong and Taijiquan;
  • studying complex “8 pieces of brocade” to improve health and calm mind;
  • outdoor workout with a lake and mountain views;
  • tea ceremonies and meditations;
  • calligraphy lessons;
  • immersion into Chinese culture;
  • healthy vegetarian food;
  • hiking and excursions;
  • strengthening and stretching tendons, muscles and general healing;
  • relaxing sauna and jacuzzi with a breathtaking view.

pool

Olga WuWei received direct transmission of ancient knowledge from recognized Chinese Master, lived 6 years in China, 2 years at the mountain in WuWei Zen temple as a direct student of the Master, in order to bring eastern practices and philosophy of China to the West.

She has been practicing Qigong since she was 17 years old with various Masters. When she was 27 she sold her successful business and went to China to study Buddhism, Taijiquan and Kung-Fu at the Wu Wei Temple hidden from civilization. There she accepted Buddhism and became a direct student of the abbot of the temple and in the future a teacher who transfers her knowledge to foreign and Chinese students.

Over the years, she transferred knowledge in China to Chinese and foreign students, in Ukraine, Kazakhstan, Kyrgyzstan and Georgia. Now she has hundreds of students from more than 20 countries around the world.

Schedule

18th of February, Saturday
13:20 train from Porto to Pocinho (independently)
16:40 Pick-up at train Pocinho station (organized by us) 
18:00 Check-in to Orgullo Rural
19:00 Dinner
20:00 General Meeting and Tea Ceremony

19th of February – 24th of February, Sunday – Friday (6 days)
08:00 QiGong (45 mins)
09:00 Breakfast (in silence)
10:30 Baduanjing form (30 mins)
11:30 Tea Meditation (1 hour)
13:00 Lunch
15:00 Sauna, jacuzzi, massage (Sunday, Tuesday, Thursday)/ hiking (practice with a stone on the head, 2 times – Monday and Friday)/ excursion to the waterfall, small villages around (3 hours, Wednesday)
17:00 Afternoon snack
18:00 Taijiquan 
19:00 Dinner
20:30 Calligraphy lesson (1,5 hour)/ meditation, evening QiGong, self massage (35 mins)

25th of February, Saturday
08:00 Early Breakfast
09:00 Check-out from rooms
09:30 Transfer to Pocinho
11:08 Train from Pocinho (independently)

Workouts include stretching, standing, basic techniques, joint gymnastics, study of forms, breathing exercises, self-healing and self-massage practice.

Schedule

suiteAccomodation

The rural house with private spa 4* Orgullo Rural is located in Bermellar, a small town between the Camaces and Huebra rivers, in the heart of the Arribes del Duero Natural Park in Salamanca, one hour from Salamanca and three hours from Madrid.

The rural houses have a Private Thermal Cave and provide a relaxing stay and high doses of well-being:

  • Private pool, spa with jacuzzi, sauna, footbath and cold jet
  • Waterfalls, canyons, natural beaches, iron road
  • Fireplaces 
  • Bioclimatic stone and wood architecture.

Details →

Price
___________

€1850 per person – single standard room;
€1950 per person – single mountain/town view;
€2120 per person – single pool view.

booking___________
Included:
– all activities throughout the day;
– tea ceremonies;
– calligraphy lessons;
– 7 nights / 8 days accommodation in the centre;
– local accommodation tax;
– hiking in the mountains with a guide and excursion;
– use of sauna and jacuzzi;
– 3-time vegetarian varied food + snacks;
– transfer from/to Pocinho;

___________
Not included:
– massage and therapies;
– medical insurance (should be done in advance);
– flights to/from Porto, train Porto – Pocinho – Porto.
___________

Piscina Orgullo Rural

piscina orgullo rural

Para satisfacer a muchos de nuestros clientes que nos pedian una zona de piscina, sobre todo, a las familias con niños, pero tambien a muchos grupos de amigos y parejas que quieren estar un dia sin tener que coger el coche recorriendo el Parque de Arribes del Dero, hemos diseñado y construido esta piscina en el pareja del Caño Abajo, donde se aparcan los coches, os esperamos a todos, y espero que os guste y la disfrutéis. Un abrazo, Pepe, 

Camino de hierro

camino de hierro

Camino de Hierro

Ruta senderista impresionante, que atraviesa túneles y puentes entre España y Portugal con vistas y aventuras impresionantes. l

Piscinas y zonas naturales de baño de Arribes del Duero

JULIO de BAÑO y RELAX.

Despues de tu bañito en las zonas naturales de baño y de tu ruta espectacular por Arribes del Duero, lo ideal es hacer 1 sesión de CUEVA TERMAL PRIVADA de 3 horas con botella de cava.

Piscinas y zonas naturales de baño de Arribes del Duero.

  • Puente Resbala
  • La Congida en Freixo d’Esada a Cinta-
  • Prado de los Toros en Aldeadavila
  • Puente de los Franceses
  • Puerto de la Molinera
  • Barca d’Alba
  • Ciudad Rodrigo
  • La Diabla

Spa privado en tu casa rural

Si vas al Parque Natural de Arribes del Duero en Salamanca, y visitas sus impresionantes cascadas, cañones, zonas y piscinas de baño naturales, y rutas tan impresionantes como el Camino de Hierro, no podrás resistirte a disfrutar de una casa rural completa con chimenea y spa en cueva termal privada, con jacuzzi, sauna, pediluvio y chorro frío que amenizamos con una botella de cava. Además check in automático para tu seguridad, recepción on line, mascotas permitidas, wifi gratis, parking gratis, tienda de embutidos, jamones, quesos, aceite y vinos en tu propia casa. Gracias por visitarnos

Senderismo

Despues de 20 años de inactividad, parece que este año se pondra en marcha la via verde del ferrocarril La Fregeneda – Vega de Terrón Puerto, el unico puerto fluvial de Castilla y León, donde llegan barcos desde Oporto. En el agroturismo www.orgullorural.com, casa rural y hotel rural con spa privado y chimeneas, estamos preparados para recibir e informar a todos aquellos que quieran participar en la ruta.

Evolución

Las casas rurales Orgullo Rural, Therma Agreste y Balneario, con spa privado y chimenea, fueron la culminación de un sueño.

3 jóvenes ingenieros agrícolas, unimos nuestras esperanzas y sueños y pusimos todo lo que teníamos y no teníamos en la rehabilitación en estas antiguas casas del pueblo de Bermellar, en el Parque Natural de Arribes del Duero,

Con tanto amor y tanta ilusión que el resultado fue mejor del que habíamos imaginado, pensando siempre que sería lo más bonito, para que vosotros, todos los que nos visitáis, disfrutárais de una buena escapada.

Gracias a los amigos que nos ayudaron, a nuestros familiares que hipotecaron todo para ayudarnos y a vosotros, los que nos visitáis, por inspirarnos.